Как работать с аффирмациями
Древня наука ведическая астрология всегда служила человеку помощником в осознании своего Я и его тонкой взаимосвязи со Вселенной бытия. События, которые нас окружают и происходят в непосредственной близости и с нами, всегда являются проекцией наших желаний. Именно поэтому существует такое поверие, что надо быть аккуратными в своих мечтах. Ведь они имеют свойство сбываться. Планеты и небесные светила имеют прямое воздействие на наше эмоциональное состояние, например, мы сильно зависим от фазы Луны. И как бы это странно не звучало, даже наша успешность будет расти вместе с лунным ростом.
Именно поэтому крайне важно поддерживать свое эмоциональное состояние на должном уровне правильными мыслями. Каждый из нас слышал про существование аффирмаций, но далеко не каждый пробовал применять эти простые установки в повседневной жизни. А ведь они также напрямую могут поворачивать ход жизни в нужное нам русло. И сегодня мы расскажем вам как лучше применять аффирмации, для того чтобы они работали, а вы получали максимальный эффект от них.
Примите тот факт, что наше подсознание обладает колоссальной мощной энергией, но способно прорабатывать всего лишь не более одной мысли за определённую единицу времени. Именно поэтому сила слова, ежедневное повторение благоприятной фразы, аффирмация может контролировать ход нашей жизни, удерживая в подсознании направление и полезные мысли. Проговаривая что-то приятно простое, мы выгоняем из себя все негативные помыслы, наполняясь счастьем в прямом смысле.
Одним из самых первых врачей психиатров, который пришел к логическому умозаключению относительно силы самовнушения, стал Эмиль Куэ. Его теория была проста, но между тем несла в себе сакральный смысл – человеком управляют те мысли, которые он сам допускает в себе быть. Если ваше воображение негативное, то окружающая вас действительность примет негативный окрас. Если же напротив, вы думаете только о положительных и благоприятных вещах, то и пожинать вам райские плоды. Именно он создал аффирмации в том понимании слова, которое существует сейчас, назвав это силой самовнушения. И вывел для воздействия на наш мозг при помощи правильных мыслей три формулы.
Очень важно с самого утра начинать свои мысли с проговаривания именно тех фраз, которые вы хотите, чтобы реализовались в жизни. Как только вы проснулись, не торопитесь приступать к сборам на работу, либо по делам. Дайте телу почувствовать тепло, находясь еще в постели, и просто направьте все витающие в вас мысли в позитивное русло. Фраза может быть максимально простой, но несущей именно ваше желание и потребность в счастье. Например, используя фразу "Мой день наполнен плодотворными событиями, а я творю свою жизнь с превеликим удовольствием", вы заряжаете себя мощным потоком на привлечение благоприятной энергии.
Если вы начали практиковать аффирмации только недавно, то чтобы они наполнились вашей верой и силой – произносите первое время обязательно их в слух. Так, чтобы вы слышали проговоренные вами фразы. Для достижения положительного эффекта повторяйте кодовые слова не менее двадцати раз.
То, что вы произносите, не должно иметь эмоциональный окрас. Старайтесь довести свою речь до автоматизма, чтобы сознание воспринимало ваши слова, как команду к действию. Таким образом, вы сформируете привычку наполнять свой день теми событиями, которые будут привлекательны для вас.
Самый простой вопрос, который рождается в голове у большинства людей – это почему необходимо провести повторение аффирмации двадцать раз. Обладает ли это число какой то магической силой? Если обратиться к древним астрологическим писаниям, то безусловно, повторение своего рода заклинаний всегда проводилось в среднем от 108 раз, как мантры. Но число двадцать имеет сакральный смысл в жизни современного человека и несет в себе правильную энергию и сработку в области подсознания. Если вам будет удобно, вы можете приобрести себе четки и проговаривать свои волшебные слова, перебирая шарики из дерева, либо драгоценных камней, подходящих именно вам. Для удобства кто-то напевает слова, погружаясь практически в состояние медитации, каждому комфортен свой способ.
Существует теория правой руки, это для тех, кто считает закрепительным эффектом прописать свои мысли. Вне зависимости от того, правша вы или левша, писать фразы необходимо правой рукой, так происходит максимальное воздействие на подсознание. Так вы наделяете написанное особой силой. Можно практиковать аффирмации у зеркала, встав перед и наблюдая за своими глазами. Наполняйте свое отражение энергией добра и благодарности, и вам будет приходить тоже самое моментально.
Безусловно, по началу все эти действия будут казаться сложными и много времени вы будете тратить только на то, чтобы перестроить свое восприятие на внутреннюю волну. Вы будете прислушиваться к своим ощущениям и возможно, вам даже будет казаться, что вы занимаетесь чем-то бесполезным. Но это будет длиться ровно до того момента, пока ваши наставления не начнут срабатывать. Это тоже самое, что перед тем как наполнить стакан с грязной водой, в нашем случае это негативные установки, необходимо переполнить ее до краев смешением грязного и чистого потока, а после уже будет ощущаться та благая прозрачность течения.
Если вы осознаете, что негативное сознание настолько вами завладело, что одних аффирмации может быть недостаточно, то запаситесь терпением. Мы в праве воспитать в себе сильного воина только тогда, когда готовы ждать и действовать. Настройтесь на позитивный исход, начните концентрироваться в своей жизни на приятных моментах, которые вас окружают. Они есть у каждого, абсолютно. И тогда вы точно не пропустите момента когда ваши слова начнут сливаться с вашим подсознанием, и вы полюбите себя и свое существование каждой клеточкой, а события вокруг начнут со скоростью света складываться в вашу пользу. Прорабатывайте себя каждый день, не ленитесь. Ведь счастье приходит к самым настойчивым. Зато потом остается с нами надолго.
Комментарии
Есть вопросы? Спрашивайте